妊娠したい夫婦におすすめのサプリ

葉酸は生理不順に効果があるのか?

妊娠していけれどなかなかできない女性に共通する体の問題として、生理不順が挙げられます。
生理不順と一言で言ってもその問題は大きいのです。

 

なぜ生理不順になるのか、それは、排卵をきちんとしていない可能性が高いのです。
もしくは、排卵していても、その頻度が毎月ではないかもしれません。

 

そうなると、妊娠したいと思っている夫婦にとっては大変不利です。

 

ただでさえ、妊娠できる日数は、一か月の中で限られているのに、さらに、排卵していない月があると、年間を通じても10日ほどしかないなんて、笑えない事態の起こり得るのです。

 

定期的に、生理の合間の排卵日あたりに夫婦生活を行っているのに、全然妊娠しないと思っている方、そのうちに妊娠できると思っていると、取り返しのつかないことになるかもしれません。

 

そうならないためには、まず基礎体温を測ってみましょう。
そして、基礎体温がきちんときれいに二層になっていない場合は、葉酸サプリを飲んでみると良いかもしれません。

 

葉酸サプリは、妊娠している女性のためのサプリメントと思われていますが、妊娠前の女性が飲んでも、冷え性の改善や、ホルモンバランスと自律神経の調整などの役割を果たしてくれるかもしれません。

 

そういった体験が非常に多いのです。

 

排卵をきちんとしていない女性の状態は、冷え性だったり、日ごろの生活に強いストレスを感じていたり、栄養不足だったりする方が多いのです。
これらのことを改善してくれる可能性が、葉酸サプリにはある。なので、生理不順に効果があると言われているのです。